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martes, 2 de julio de 2019

SOPA FRIA DE SANDIA, MELÓN Y PERAS


SOPA FRIA DE SANDIA, MELÓN Y PERAS



Ingredientes
Sandia
Melón
Peras
Jengibre (opcional)

Elaboración
Quitamos las semillas a la sandía, y la corteza, si es posible con un sacabalas pequeño, sacar algunas bolas de sandía para adornar.

Quita las semillas al melón, quita la piel, y saca con el saca bolas algunas bolas para adornar.

Pelar las peras, quitarle las semillas. Y si es posible sacar algunas bolas.

Cortar toda la fruta restante en dados, y los metemos en el vaso de la licuadora, licuar hasta obtener una mezcla fluida. Si lo desea puede poner un poco de jengibre al licuarlo, pero es opcional, yo no lo uso en esta receta, aunque le da un sabor muy especial.

Vertimos el batido en vasos anchos, o cuenco de sopas, y ponerlas bolas de frutas en ellos. Meter en el frigorífico para enfriar.

Servir muy frio, con unas hojas de menta por encima como adorno.

¡Buen provecho!

jueves, 13 de diciembre de 2018

SOPA ANTICRISIS


SOPA ANTICRISIS




Ingredientes
1 carcasa de pollo con algo de carne
1 Cebolla pequeña picada
1 Diente de ajo picado
1 Zanahoria rallada
1 Cucharada de perejil picado
1 Cubito de caldo de verduras
2 Huevos frescos
2 Cucharada de queso rallado
Pimienta negra recién molida
Sal
Fideos cabello de ángel

Elaboración
En dos litros de agua en una olla, hervimos la carcasa de pollo, la cebolla picada, el diente de ajo picado y el cubito de verduras.

Diez minutos antes de considerar que el caldo hasta hecho, añadimos la zanahoria rallada y el perejil picado.

Sacamos la carcasa de pollo, y raspamos toda la carne que tenga sobre los huesos, y la integramos nuevamente en la olla, seguimos cociendo y agregamos los huevos ligeramente batidos a la vez que removemos la sopa para que se vayan distribuyendo bien, la cucharada de queso rallado y salpimentamos al gusto.

Añadimos los fideos de cabello de ángel, y cocemos según indique el fabricante (unos 6 a 8 minutos aproximadamente).

Servimos caliente con un poco más de queso rallado sobre cada plato.

Mas baratita no puede ser, y sobre todo está muy rica.

¡Buen provecho!

martes, 11 de diciembre de 2018

SOPA TOSCANA CON PAN Y COL


SOPA TOSCANA CON PAN Y COL



Ingredientes
100 gr de cebolla
50 gr de zanahorias
140 gr de pan
70 gr de apio
2 dientes de ajos
340 gr de col
20 ml de aceite de oliva
10 ml de pasta de tomate
600 ml de caldo de verduras
Sal
Pimienta negra recién molida
20 gr de queso parmesano rallado
20 gr de perejil

Elaboración
Precalentamos el horno a 150º.

Cortamos el pan en rebanadas de 1,5 cm. De espesor, y los colocamos en una bandeja de horno. Horneamos durante 15 minutos, hasta que las rebanadas estén secas y doraditas. Sacar y reservar.

Cortamos las cebollas, las zanahorias y el apio en daditos pequeños. Cortar el ajo en láminas fina. La col la cortamos en juliana fina y corta.

En una cacerola, calentamos el aceite a fuego medio alto, salteamos las verduras en el durante 10 minutos, removiendo regularmente, agregamos la pasta de tomate, removemos y cocinamos por 1 minuto sin dejar de remover.

Añadimos la col y el caldo de verduras y los trozos de pan tostado, salpimentamos al gusto, cubrimos y dejamos cocinar a fuego lento durante 15 minutos, o hasta que espese a nuestro gusto.

Servir caliente en tazones. Añadir en casa tazón hojas de perejil y queso parmesano rallado.

¡Buen provecho!

miércoles, 21 de noviembre de 2018

SOPA BLANCA


SOPA BLANCA



Ingredientes
6 Tazas de caldo pollo
1 taza de carne de pollo  picada (ya cocida)
3 Tazas de coliflor cocida
4 Lonchas de pan tostado
4 Lonchas de mozzarella
½ Taza de leche evaporada
½ Cucharadita de orégano seco
Sal
Pimienta negra recién molida

Elaboración
En una olla, ponemos a calentar el caldo de pollo (de ahí hemos sacado la carne de pollo, que hemos usado para hacer el caldo), una vez que este hirviendo, añadimos la coliflor y el pollo picado, salpimentamos al gusto, seguimos cocinando uno 10 minutos.

Apartamos del fuego y añadimos la leche evaporada, y remover muy bien.

En cada plato o bol para sopa, colocamos en el fondo una loncha de pan tostado y encima una loncha de mozzarella. Vertimos encima la sopa caliente.

Espolvoreamos con una pizca de orégano seco.

Servir caliente.

¡Buen provecho!

martes, 13 de noviembre de 2018

MINESTRONE CON VINO BLANCO Y HUEVOS REVUELTOS


MINESTRONE CON VINO BLANCO Y HUEVOS REVUELTOS



Ingredientes
150 gr de Judías blancas ya cocidas (en bote)
100 gr de Tocino cortado en daditos
1 Puerro
3 Huevos
2 Zanahorias
1 Tallo de apio
¼ de col
2 Patatas
3 Tomates
1 Calabacín
Perejil
75 gr de guisantes
100 gr de judías verdes
2 Cubitos de caldo de verduras
1 Cebolla
2 Dientes de ajo
100 ml de vino blanco
100 gr de pasta seca (penne, fussilli, etc. o incluso arroz)
1 Cucharada de pesto rojo
Sal
Pimienta negra recién molida

Elaboración
Pelamos el puerro, y cortamos en rodajas finas.

Pelar y cortar el calabacín, la zanahoria y apio en mirepoix.

Cortar la col en juliana fina.

Pelar y cortar las patatas en dados pequeños.

Pelar las judías  verdes y cortar en pequeños trozos.

Sobre un bol, rallar el tomate.

Pelar y picar la cebolla en daditos pequeños.

Picar el perejil.

Pelar y machacar el ajo.

En una sartén, doramos el tocino y reservamos.

En una olla, ponemos el tocino y la grasa que ha soltado, le añadimos la cebolla y dejamos cocer a fuego medio hasta que veamos la misma que este transparente, a continuación, agregamos todas las verduras, el ajo, el vino blanco,  removemos bien, tapamos 5 minutos a fuego lento.

Removemos bien, añadimos 1 y ½ litro de agua y los cubitos de caldo de verduras, la sal y la pimienta, llevamos a ebullición. Añadimos las judías blancas, las judías verdes, los guisantes y el tocino y dejamos cocer tapado durante 30 minutos a fuego lento.

Añadimos el tomate rallado, el pesto rojo, la pasta, removemos bien y dejamos cocinar 10 minutos.

En un bol rompemos los huevos, le añadimos la sal y la pimienta y lo batimos sin mucha energía y poco tiempo. Lo añadimos a la olla y removemos bien para que cuajen, durante 3 minutos.

Espolvorear con perejil antes de servir.

Servir con queso rallado parmesano, y tostadas de pan frotadas con ajo.

Servir caliente.

¡Buen provecho!

viernes, 9 de noviembre de 2018

SOPA DE BACÓN Y PESTO


SOPA DE BACON Y PESTO



Ingredientes
500 gr de patatas para cocer
1 Pastilla de caldo de pollo
1 Litro de agua
25 cl de leche entera
80 gr de pesto
2 Cebollas
Virutas de parmesano
1 Cucharada de aceite de oliva
Pimienta
100 gr de pasta, tipo tubettini
200 gr de dados de bacón
Un puñado de hojas de albahaca

Elaboración
En una cacerola con el aceité de oliva, salteamos el bacón y las cebollas muy picadas.

Pelamos y cortamos las patatas en dados pequeños.

Las añadimos a la cacerola, las removemos y salteamos un par de minutos, agregamos el agua, la leche y la pastilla de caldo desmenuzada. Llevamos a ebullición, removemos bien, tapamos y ponemos a fuego lento unos 8 minutos.

Añadimos la pasta, y seguimos cocinando unos 8 o 10 minutos más. Luego retiramos la cacerola del fuego, agregamos el pesto, removemos bien para integrar todo.

Rectificamos el condimento si fuese necesario, y servimos inmediatamente en platos, poniendo encima de los mismos, hojas de albahaca y las virutas de parmesano por separado, para que cada cual se ponga el que desee.

¡Buen provecho!

miércoles, 7 de noviembre de 2018

SOPA DE PESCADO RAPIDA


SOPA DE PESCADO RAPIDA



Ingredientes
1 Bote de sopa de tomate
1 Chalota
Azafrán, unas hebras
Pan del día anterior tostado al horno
400 gr de pescado blanco sin piel
2 Ramitas de perejil fresco
Pimienta negra recién molida
Aceite de oliva
1 Diente de ajo
1 Hoja de laurel
16 Langostinos grandes sin cascaras
20 cl de caldo de pescado

Elaboración
Picamos finamente la chalota y el ajo.

En una cacerola con aceite de oliva, pochamos la chalota y el ajo durante 5 minutos a fuego medio, removiendo de vez en cuando.

Añadimos el pescado cortado en trozos de unos 3 centímetros aproximadamente y removemos, agregamos la sopa de tomate, la hoja de laurel, el azafrán, la pimienta, mezclamos bien y ponemos a fuego lento, cocinándolo unos 10 minutos.

Justo antes de servir, añadimos los langostinos, y el caldo de pescado, cocinamos unos minutos, removemos bien, tapamos,  y dejamos escalfar los langostinos, ya fuera del fuego la cacerola.

Servir caliente en platos  decorándolo con un poco de perejil picado.

Pan tostado de acompañamiento, y opcionalmente con un poco de mayonesa de ajo.

¡Buen provecho!

lunes, 5 de noviembre de 2018

SOPA DE CALABAZA Y CASTAÑAS


SOPA DE CALABAZA Y CASTAÑAS


Ingredientes
1 Calabaza de 1,5 k
250 gr de castañas crudas peladas
Aceite de oliva
1 Puerro
Sal
Pimienta negra recién molida

Elaboración
Pelamos la calabaza, quitamos las semillas y cortamos en trozos.

Pelar y lavar el puerro, cortarlo en rodajas finas.

En una olla a presión calentamos el aceite de oliva, añadimos las verduras y las castañas, y dejamos que se salteen durante 10 minutos, moviéndolas de vez en cuando, a fuego medio.

Añadimos a la olla 1 litro de agua, salpimentamos al gusto, cerramos la olla, y cocinamos durante 20 minutos, después del silbido de la válvula.

Mezclamos todo muy bien, trituramos, y pasamos por el chino para que la velouté sea cremosa  y aterciopelada.

Servir caliente.

¡Buen provecho!

viernes, 2 de noviembre de 2018

SOPA CREMOSA DE ZANAHORIA, CON MIEL Y CILANTRO


SOPA CREMOSA DE ZANAHORIA, CON MIEL Y CILANTRO



Ingredientes:
800 gr de zanahorias, lavadas y peladas.
30 gr de mantequilla
1 Pizca de cilantro molido
10 Ramitas de cilantro
1 L de caldo de pollo
3 Cucharadas de nata para cocina
1 Cebolla picada
2 Cucharadas de miel
1 Diente de ajo picado

Elaboración:
Cortamos las zanahorias en rodajas finas.

En una cazuela, calentamos la mantequilla, añadimos la cebolla, el ajo y las zanahorias. Cocinamos por 5 minutos sin dejar de remover. Agregamos la miel y una pizca de cilantro, continuamos cocinando durante 3 o 4 minutos.

Añadimos el caldo de pollo y el cilantro, tapamos y cocinamos durante 40 minutos a fuego lento. Una vez pasado este tiempo, agregamos la nata para cocina, removemos bien. Apartamos del fuego y trituramos muy bien.

Pasamos por el chino para no tener ningún trozo de verduras, y llenamos en tazones, decorando por encima con una hojitas de cilantro.

Servir caliente.

¡Buen provecho!

jueves, 18 de octubre de 2018

SOPA DE VERDURA


SOPA DE VERDURA


Con este otoño tan lluvioso y bajando las temperaturas, ya se apetece una sopa calentita, para ir abriendo boca.

Ingredientes
1 Cebolla picada
2 Cucharadas de aceite de oliva
2 Zanahorias, peladas y cortadas en trozos pequeños
2 Tallos de apios, pelados y picados pequeño
½ Colinabo, pelado y cortado en trozos pequeños
1 Lata de tomates pera, que aplastamos con las manos
1 ½ L de caldo de pollo
250 gr de habas cocidas (se puede sustituir por guisantes)
Sal
Pimienta negra recién molida

Elaboración
En una cacerola a fuego medio, pochamos la cebolla con el aceite de oliva, añadimos la zanahoria, el apio y el colinabo, continuamos la cocción 5 minutos, a continuación agregamos el tomate y el caldo de pollo. Llevamos a ebullición.

Tapamos y cocemos a fuego lento unos 40 minutos, o hasta que las verduras estén tiernas, le añadimos la sal y la pimienta, probamos y añadimos las habas cocidas, seguimos cociendo unos 5 minutos más, probamos de sal si es necesario, corregir.

Servir caliente con costrones de pan con queso gratinado (opcional).

¡Buen provecho!

miércoles, 10 de octubre de 2018

SOPA DE COL


SOPA DE COL



En este otoño, lluvioso y un poco fresco, la verdad es que se apetece unas sopas calientes, para ir abriendo boca a la hora de almorzar.

Ingredientes
¼ de col verde
4 Patatas
1 Cebolla
1 Zanahoria
2 Hojas de laurel
1 Clavo de olor
2 Rebanada de panceta ahumada, gruesa
2 Dientes de ajos
1 Cubito de carne
Sal
Pimienta negra recién molida

Elaboración
Pelamos las patatas y cortamos a trozos.

Picamos la cebolla y la zanahoria en anillos de 4 mm de espesor.

Picamos la  col.

Cortar cada rebanada de panceta en dos.

En una olla grande, metemos todas las verduras, las hojas de laurel, el clavo de olor, la panceta, un poco de pimienta, sal a gusto de c/c, el cubito de caldo, y añadimos 2 litros de agua.

Ponemos la olla a fuego y hervimos durante 4 minutos, después bajamos  el fuego a lento, y tenemos durante una hora aproximadamente.

¡Buen provecho!

miércoles, 3 de octubre de 2018

SOPA DE PUERROS, PATATAS Y QUESO DE CABRA


SOPA DE PUERROS, PATATAS Y QUESO DE CABRA



Ingredientes
300 gr de puerros
300 gr de patatas
4 Tazones de agua
60 gr de queso de cabra fresco
Sal
Pimienta blanca
Mantequilla

Elaboración
Lave los puerros con un corte para limpiarnos de tierra. Cortarlos en dos cada uno un poco por encima del verde. Cortarlos en tiras finas longitudinalmente.

Pele las patatas y córtelas en dados de 1 cm.

En una cacerola, salteamos los puerros en la mantequilla, y cuando estén bien ablandados, añadimos el agua y los dados de patatas, salpimentamos y cocinamos durante unos 15 o 20 minutos aproximadamente, hasta que las patatas estén tiernas. Sacar del fuego, triturar y añadimos el queso de cabra, mezclamos bien.

Servir caliente rápidamente.

¡Buen provecho!

lunes, 1 de octubre de 2018

SOPA CREMA DE ALCACHOFAS DE JERUSALÉN


SOPA CREMA DE ALCACHOFAS DE JERUSALÉN



Ingredientes
750 gr de alcachofas de Jerusalén peladas y cortadas en trozos de 4 cm.
2 dientes de ajos majados
1 Puerro blanco finamente picado
2 Tazas de caldo de verduras
½ Taza de nata montada
Sal
Pimienta blanca
Aceite de oliva virgen extra para freír
2 alcachofas de Jerusalén para decorar

Elaboración
Calentamos el aceite de oliva virgen extra en una cazuela, y en ella salteamos el puerro hasta que este transparente, añadimos el ajo y saltamos por 1 minuto.

Añadimos el caldo a la cazuela y llevamos a ebullición. Salpimentamos, y cocinamos en ella las alcachofas de Jerusalén troceadas, a fuego lento, durante 30 minutos o hasta que las veamos tiernas.

Reducir esta velouté en una trituradora y la filtramos. Llevamos a ebullición y añadimos la crema batida, probar y ajustamos el sabor a nuestro gusto.

Para la decoración, pelamos las alcachofas Jerusalén, cortamos finamente y freímos hasta que estén crujientes, escurrirlas bien de aceite. La colocamos sobre cada taza de sopa de alcachofas de Jerusalén unas poquitas.

¡Buen provecho!

Alcachofas de Jerusalén
Es un  tuberculo muy rico

jueves, 19 de abril de 2018

SOPA DE ALMEJAS Y VERDURAS


SOPA DE ALMEJAS Y VERDURAS



Ingredientes
500 gr de almejas
Vino blanco
4 Lonchas de panceta
2 Tallos de apio cortados en rodajas
1 Puerro blanco picado finamente
1 Cebolla picada en daditos pequeños
4 Patatas peladas y cortadas en dados
1 Lata de maíz
2 Tazas de jugo de las almejas (s usas de bote el jugo del bote)
3 Cucharadas de mantequilla
2 Tazas de leche
Cebollino picado
5 Cucharadas de harina
1 Taza de nata
Sal
Pimienta negra recién molida

Elaboración
En una olla grande y un fondo de vino blanco ponemos las almejas, limpias de arena. Hacemos hervir hasta que se abran. Sacamos solo las almejas reservando el caldo, y cuando estén atemperadas quitamos la carne de las almejas y reserva.

Picamos las rebanadas de panceta y cocinamos en una sartén, una vez  que estén medio crujiente sin llegar a estar, lo sacamos y lo colocamos sobre papel absorbente de cocina.

En la grasa de la panceta aun caliente, salteamos la cebolla, el puerro y el apio durante unos minutos.

En la olla grande agregamos el jugo de las almejas (bien colado), las patatas y dejamos hervir a fuego medio alto. Reducimos el fuego y cocinamos a fuego lento durante 20 minutos o hasta que las patatas estén tiernas.

En una sartén derretimos la mantequilla y agregamos la harina, mezclando con una varilla. Luego añadimos la taza de nata. Cocinamos unos minutos hasta que la crema espese. Agregamos la leche y batimos hasta integrar todo.

Agregue la mezcla de crema a la olla de verduras. Añadimos el maíz, el tocino, la sal, la pimienta negra recién molida, el cebollino y las almejas. Calentamos durante unos minutos para estandarizar la temperatura de la sopa.

Servir caliente, y si se desea con unos costrones de pan tostado.

Buen provecho.