BATIDO DE SANDIA Y PLATANO

 

BATIDO DE SANDIA Y PLATANO

Los batidos, son una oportunidad, para llenar nuestros organismos de vitaminas, mientras nos deleitamos nuestras papilas gustativas. La sandia y el plátano contienen múltiples beneficios para el organismo. ¡Este batido, te permitirá fortalecer tus defensas inmunológicas mientras te hace feliz!

 

Ingredientes

½ Sandia

5 Plátanos

1 Limón

 

Elaboración

Tomamos la pulpa de la sandía, cortamos en trozos y procuramos quitarles las pepitas, metemos los trozos en la batidora.

Pelamos los plátanos, y cortamos en rodajas y lo añadimos a la batidora.

Exprimimos el limón y el jugo lo vertimos en la batidora o licuadora. Mezclamos todos unos instantes, hasta obtener una preparación suave y homogénea.

Vertimos en vaso y disfrútalo  inmediatamente.

¡Buen provecho!