BATIDO
DE PLÁTANO Y CACAO
No
abras escapado de la tendencia de los batidos de los últimos años…¡y eso es
bueno!. Porque son deliciosos y excelente para la salud. Servido para desayuno
para reponer energías por las mañanas, o como merienda para una delicia natural,
saludable y equilibrada. Este batido está lleno de magnesio, potasio y calcio
en el mismo vaso, es felicidad para el cuerpo…. ¡y para las papilas
gustativas!.
Ingredientes
(1 persona)
1 Plátano
10 cl de leche
2 Cucharadas de cacao en polvo
1 Cucharadita de azúcar
Cubitos de hielo
Elaboración
Pelamos el plátano y
cortamos en rodajas.
Ponemos las rodajas de plátano,
la leche, el caco en polvo, el azúcar y 5-6 cubitos de hielo en la licuadora, y
mezclamos todo hasta obtener un batido cremoso y homogéneo.
Vertimos sobre vaso largo
alto, y espolvoreamos con caco para decorar y disfrutar de inmediato.
¡Buen provecho!
No hay comentarios:
Publicar un comentario