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martes, 3 de agosto de 2021

ENSALADA DE COL LOMBARDA CON SALSA DE YOGUR

 

ENSALADA DE COL LOMBARDA CON SALSA DE YOGUR


Ingredientes

½ Col lombarda

1Cebolla

2 Manzanas

¼ de bote de zanahorias ralladas

Salsa de yogur (mirar en etiquetas “salsas”)

 

Elaboración:

Quitamos las hojas de arriba de la col lombarda. Cortamos el tronco principal (blanco). Cortamos por la mitad la col lombarda, y la picamos en juliana fina, poniéndola en un bol o directamente en la ensaladera.

Pelamos las manzanas, quitamos el corazón, troceamos y los cortamos en juliana, añadiéndolo al bol o ensaladera con la col lombarda.

Pelamos la cebolla, partimos por la mitad y cortamos en juliana fina, agregándola al bol o ensaladera.

Añadimos también la zanahoria rallada.

Removemos todo muy bien con dos cucharas para integrar todos los ingredientes.

Rociamos por encima la salsa  de yogur y hierbas, suficiente para que todos los ingredientes se empapen de ella, sin abusar de la misma. Al mezclarla nuevamente.

Servimos en plato, yo en este caso la adorne con un poco de salsa de queso y berenjenas fritas en forma de patatas fritas...

¡Buen provecho!

jueves, 1 de julio de 2021

ENSALADA TRADICIONAL PIAMONTESA

 

ENSALADA TRADICIONAL PIAMONTESA

Según cuenta la historia, esta receta, ya se usaba en la Corte de Saboya en el siglo XIX, pero aún se sigue haciendo en Francia, siendo muy tradicional.

 

Ingredientes

400 gr de tomates

600 gr de patatas

3 Huevos duros

8 Encurtidos grandes (pepinillos)

200 gr de Jamón de york cortado en dados

150 gr de mayonesa

2 Cucharadas de nata fresca

1 Cucharada de vinagre blanco

1 Cucharada de perejil picado

Sal

Pimienta negra recién molida

 

Elaboración

Cocemos las patatas, bien lavadas, con piel en agua y sal, durante unos 30 minutos aproximadamente. Una vez cocidas sacamos y dejamos enfriar un poco antes de quitarle la piel.

Cortamos los tomates en trozos, quitándoles el pedúnculo, así como las patatas, después de haberlas pelado.

Pelamos los huevos y cortamos en 8.

Cortamos los pepinillos en rodajas.

En un bol, colocamos los tomates, las patatas, los huevos, los pepinillos y el jamón, removemos suavemente para mezclarlos.

Agregamos la mayonesa, el vinagre, la nata fresca y el perejil picado. Agregamos la sal al gusto y la pimienta negra recién molida.

Para terminar, mezclamos todo bien y metemos en el frigorífico, tapada con papel films durante al menos 2 horas antes de servir.

Servir fría. Adornada con un pepinillo cortado a lo largo, formando abanico.

¡Buen  provecho!

martes, 29 de junio de 2021

ENSALADA DE GARBANZOS, PIMIENTOS Y CEBOLLA

 

ENSALADA DE GARBANZOS, PIMIENTOS Y CEBOLLA


Ingredientes

1 Cebolla

4 Tomates peras

2 Pimientos rojos

1 Pimiento amarillo (opcional)

400 gr de garbanzos cocidos de bote

Aceite de oliva virgen extra

2 Cucharadas de semillas de hinojo

Para el aliño:

4 Cucharadas de aceite de oliva

2 Cucharadas de vinagre de Jerez

Sal

Pimienta negra recién molida

 

Elaboración.

Precalentamos el horno a 180º.

Cortamos los pimientos en tiras, previamente les hemos quitado el pedúnculo y las semillas, cortamos los tomates y la cebolla a cuartos.

Sobre una fuente de hornear, colocamos todas las verduras, rociamos con aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta recién molida y las semillas de hinojo.

Metemos en el horno y horneamos por 4 minutos por cada lado.

Escurrimos bien los garbanzos.

En un bol volcamos las verduras calientes, agregamos los garbanzos, distribuimos por encima la mezcla de aceite, vinagre, sal y pimienta.

Mezclamos bien, y espolvoreamos un poco más con semillas de hinojo, y servimos.

¡Buen provecho!

jueves, 24 de junio de 2021

ENSALADA DE ATÚN, HUEVOS Y VERDURAS

 

ENSALADA DE ATÚN, HUEVOS Y VERDURAS


Nada es complicado en esta receta, es sobre todo una lista de ingredientes que combinan a la perfección, para una suculenta ensalada de verano. La cocina es un mundo libre.

 

Ingredientes

1 Lata de atún

2 Huevos duros

1 Pimiento rojo

1 Cebolla

1 Zanahoria

1 Pepino

1 Lechuga

Perejil fresco

3 Cucharadas de aceite de oliva

1 o 2 cucharadas de vinagre a elección

1 Cucharadita de mostaza

Sal

Pimienta negra recién molida

 

Elaboración

Lavamos todas las verduras y quitamos el pedúnculo y las semillas al pimiento. Pelamos la zanahoria y el pepino.

Cortamos el pepino en rodajas muy finas.

Cortamos el pimiento y la cebolla en tiras finas (juliana).

Las demás verduras las puedes cortar en rodajas o rallarlas con la mandolina.

Pelamos los huevos duros y cortamos en rodajas.

Lavamos la lechuga y cortamos.

Escurrimos la lata de atún, quitándole el aceite.

Colocamos la lechuga sobre la fuente o ensaladera, luego rociamos con el atún, las verduras y los huevos.

Agregamos el perejil muy picado.

Hacemos una vinagreta con las 3 cucharadas de aceite de oliva, el vinagre, la mostaza, la sal y la pimienta negra recién molida, mezclamos muy bien para integrar todos los ingredientes. Vertimos esta vinagreta delicadamente sobre la ensalada.

Servimos fría.

¡Buen provecho!



jueves, 29 de abril de 2021

ENSALADA DE CALAMRES CON VINAGRETA DE MENTA Y CILANTRO

 

ENSALADA DE CALAMARES CON VINAGRETA DE MENTA Y CILANTRO

Ingredientes

300 gr de tubos de calamar, cortados en anillas de 1,5 cm.

1 Pepino mediano, picado o cortado en rodajas

1 Tallo de apio, cortado en rodajas finas

¼ de cebolla morada, cortada en juliana

¼ de Taza de aceitunas negras sin hueso, picadas

¼ de Taza de aceitunas verdes sin hueso, picadas

½ Taza de corazones de  alcachofas en conserva, picadas

½ Aguacate maduro, picado

¼ de taza de pepinillos en vinagre, picados

Sal al gusto

Para la vinagreta:

8 Hojas de menta fresca

¼ de Taza de hojas frescas de cilantro

Un trocito de jengibre fresco, pelado

2 Cucharadas de jugo de limón natural

¼ de Cucharadita de sal

3 Cucharadas de aceite de oliva virgen extra

 

Elaboración

En una  .cacerola mediana, con 2 tazas de agua, colocamos en el fuego, y cuando el agua comience a hervir, colocamos los trozos de calamar, y cocinamos durante 1 minuto más o menos, hasta que el calamar cambie a un color blanco más oscuro. Apagamos el fuego, sacamos los calamares y escurrimos con un colador. Vertimos los calamares en un bol para mezclar.

Añadimos el resto de los ingredientes de la ensalada en el bol, espolvoreamos con un poco de sal al gusto y mezclamos bien.

Para hacer la vinagreta: Metemos todos los ingredientes de la vinagreta en el vaso de batidora con cuchillas, y mezclamos hasta obtener una vinagreta suave.

Añadimos la vinagreta a la ensalada 10-15 minutos antes de servir la ensalada, mezclamos suavemente para que todos los ingredientes tomen el sabor de la vinagre, aunque realmente no hace falta, ya que por sí sola, impregna todos los ingredientes.

También puede guardar la ensalada aliñada con la vinagreta, en el frigorífico 4 a 6 horas antes de servir, como ensalada fría.

¡Buen provecho!

viernes, 15 de enero de 2021

ENSALADA RUSA "CELIA"

 

ENSALADA RUSA “CELIA”

Esta receta de ensalada rusa “Celia”, le he puesto ese nombre, ya que mi hija está viajando toda la semana por Andalucía, y no se en que cuidad la comió, que le encanto, y me dijo que se la preparara, y como buen padre, pues esta es la receta, según sus indicaciones.

Ingredientes

4 Patatas grandes

2 Zanahorias

1 Puñado de judías verdes

1 Puñado de guisantes

100 gr de jamón de York (en una loncha de  ½ centímetro de grosor)

4 Pimientos morrones o asados

Un puñado de aceitunas verdes partidas sin hueso (unas pocas para  decorar)

3 Huevo  para decorar

4 o 6 Cucharadas colmadas de mayonesa

160 gr de atún en aceite (1 lata)

 

Elaboración

Lavamos bien las patatas, y cocinamos en una olla  con agua y sal durante 10 minutos a fuego alto, una vez pasado estos minutos, bajamos a fuego lento...

Pelamos las zanahorias y añadimos a las patatas después de 10 minutos de cocción.

Mientras tanto en una cacerola con agua y sal, cocemos los huevos, habiéndolos lavado previamente. Cuando el agua comience a hervir añadimos las judías vedes troceadas y cortadas en daditos y los guisantes, las dos verduras las compre congeladas.

Pasado los 10 minutos hirviendo, los huevos y las verduras, apartamos del fuego, escurrimos bien y reservamos.

Después de 20 minutos de cocinar las patatas y las zanahorias, comprobando previamente que ambas están bien cocidas con un palillo. Tened en cuenta que las zanahorias se pueden cocinar antes que las patatas. Retirar si es así  y reservar.

Cortamos la loncha de jamón de york en dados de ½ centímetro de grosor.

Escurrimos el aceite del atún, y desmenuzamos sobre un bol.

Una vez frio los huevos, los pelamos. Cortamos  2 de ellos en dados pequeños y los ponemos en el bol del atún. Reservamos el otro para decoración.

Cuando las patatas estén frías, las pelamos y cortamos en dados pequeños, colocándolas en un bol grande.

En el mismo bol de las patatas, agregamos el atún, los huevos troceados, las judías verdes, las zanahorias, el jamón de York troceados, tas aceitunas troceadas sin hueso, y un pimiento morrón (de lata o bote) troceado, salamos a nuestro n gusto y mezclamos suavemente.

Añadimos la mayonesa, menos 2 cucharadas para adornar, y mezclamos bien toda la ensalada rusa. Yo las puse  en un molde grande de plum cake, las metí en el frigo rico 1 hora y luego la desmolde sobre una fuente.

Decore con la mayonesa restante, corte el huevo duro en rodajas  adorne con aceitunas y tiras de pimiento morrón.

Estaba muy rica.

¡Buen provecho!

jueves, 12 de noviembre de 2020

MAYONESA DE AVES

 

MAYONESA DE AVES


Esta receta de aprovechamiento, es una variación de la ensaladilla rusa, a la que agregamos pollo, sobrante del cocido o asado. El resultado es  muy rico, no lleva atún, ni marisco.

 

Ingredientes

500 gr de pechuga de pollo hervida (pollo sobrante) cortado en daditos

4 patatas grandes peladas, cocidas, cortadas en daditos

3 Zanahorias cocidas, cortadas en daditos

1 Lata pequeña de guisantes escurridos

200 gr de Mayonesa

1 Chorrito de aceite de oliva

2 Cucharaditas de jugo de limón

Perejil picado

Sal

Pimienta negra recién molida (opcional)

 

Elaboración

En un bol, mezclamos suavemente todos los ingredientes.

Los Emplatamos en molde rectangular

Lo decoramos, al menos yo, con aceitunas troceadas, pimiento morrón troceado, algunas alcaparras picadas, huevo duro troceado menudito, etc. La decoración al gusto de cada uno.

Es una forma diferente de presentar la ensalada rusa. En casa gusto mucho.

¡Buen provecho!

jueves, 24 de septiembre de 2020

ENSALADA DE GARBANZOS, ATÚN Y CEBOLLA

 

ENSALADA DE GARBANZOS, ATÚN Y CEBOLLA



Deliciosa ensalada, fácil de elaborar y perfecta como plato único. Es excelente y saludable, rica en sabor y sabrosa, y, como debe servirse fría, también es perfecta para un aperitivo.

 

Ingredientes

800 gr de garbanzos pre cocidos enlatados

400 gr de atún en aceite

1 Cebolla

Aceite de oliva virgen extra

Sal

Pimienta negra recién molida

Romero (opcional)

 

Elaboración

Sacamos los garbanzos de sus respectivos botes, los enjuagamos bajo agua fría y escurrimos bien. Los colocamos en un bol o ensaladera.

Pelamos y cortamos la cebolla por la mitad y estas en juliana fina, confitamos en una sartén con un poco de aceite de oliva virgen extra a fuego muy lento, reservamos.

Salpimentamos los garbanzos al gusto y opcionalmente si quieres puedes añadir un poco de romero, removemos bien. Añadimos la cebolla confitada y el atún bien escurrido, removemos suavemente, y metemos en el frigorífico 1 hora para que este fresquita, también la puedes dejar a temperatura ambiente, ya es según gusto.

Tu ensalada esta lista para degustar.

¡Buen provecho!

lunes, 6 de julio de 2020

ENSALADA MEDITERRANEA DE LENTEJAS


ENSALADA MEDITERRANEA DE LENTEJAS 


El ingrediente principal de esta receta es  “LENTEJAS TIERREA DE CAMPOS”, su calidad, su buen sabor y lo más importante, que después de su elaboración no se les cae la piel a ninguna, permaneciendo enteras, tiernas y sabrosas, la calidad es su factor más importante en cualquier elaboración que hagamos.

Ingredientes
Para las lentejas:
3 Dientes de ajos
1 zanahoria cortada en rodajas gruesas
1 Hoja de laurel
¼ de cebolla
¾ de taza de “Lentejas de Tierra de Campos” www.lentejadetierradecampos.es
3 Tazas de agua
Para la ensalada:
1 Pimiento rojo, cortado en daditos
1 Pimiento amarillo, cortado en daditos
1 Tomate, sin corazón y cortado en daditos
1 Cebolleta, picada
1/3 de taza de queso feta, cortado en daditos
¼ de taza de aceitunas negras cortadas en rodajas
2 Cucharadas de albahaca fresca picada
2 Cucharadas de perejil, picado
Sal
Pimienta negra recién molida al gusto
Para el aderezo:
3 Cucharadas de aceite de oliva
3 Cucharadas de vinagre de vino tinto, o aceto balsámico s/gusto
4 Cucharaditas de mostaza Dijon

Elaboración
En una cacerola, al fuego, colocamos los ingredientes de las lentejas de  Tierra de Campos, llevamos a ebullición. Tapamos y dejamos cocer a fuego lento durante 30 minutos, hasta que las lentejas estén bien tiernas.

Retiramos, los dientes de ajos, los trozos de zanahoria, la cebolla, la hoja de laurel, Enjuagamos las lentejas en agua fría, escurrimos muy bien.

En un bol grande, mezclamos los ingredientes para el aderezo, hasta que todos estén bien integrados.

Añadimos al bol, los ingredientes de la ensalada y las lentejas de Tierra de Campos. Mezclamos bien, salpimentamos al gusto.

Ponemos en el frigorífico al menos 2 horas y disfruta de una ensalada fresca y exquisita.

¡Buen provecho!

viernes, 26 de junio de 2020

ENSALADA DE ESPAGUETIS CON YOGUR


ENSALADA DE ESPAGUETIS CON YOGUR


Ingredientes
200 gr de espaguetis
40 gr de piñones
50 gr de mantequilla
200 gr de yogur natural
Sal
½ Diente de ajo muy picado
1 Cucharada de aceite de oliva
Perejil y cilantro picado
Una pizca de nuez moscada

Elaboración
En una olla con agua hirviendo con sal, cocinamos la pasta. Una vez cocida, escurrimos y pasamos por agua fría.

En un bol, mezclamos el yogur con el aceite de oliva, el ajo, la sal, el perejil, el cilantro y la nuez moscada. Una vez bien mezclado, vertimos la pasta y mezclamos bien para que se impregnen de la salsa.

En una sartén con la mantequilla, doramos los piñones.

Servimos los espaguetis en un plato y decoramos con los piñones dorados y tostados.

¡Buen provecho!

miércoles, 13 de mayo de 2020

ENSALADA BLANCA


ENSALADA BLANCA



Ingredientes
1 Rebanada de pan blanco o integral s/gusto
250 gr de coliflor
2 Cucharadas de aceite de girasol
Una pizca de ajo molido
Pimienta negra recién molida
8 Espárragos blancos gordos
2 Huevos cocidos
10 gr de virutas de parmesano
100 gr .merluza sin piel, bacalao desalado, cualquier pescado blanco que os guste
La ralladura de ½ limón

Elaboración
Precalentamos el horno a 180º.

En una fuente de horno, colocamos la coliflor cortada en trozos gruesos (florecillas).

Espolvoreamos la coliflor con el ajo molido y un poco de pimienta negra recién molida. Rociamos una cucharada de aceite de girasol por encima. Mezclamos todo bien y por ultimo rociamos con otra cucharada de aceite de girasol. Horneamos en el horno durante 20 minutos, removiendo de vez en cuando.

En una sartén ponemos el filete de pescado (siempre el que más os guste, yo la he elaborada con merluza sin piel.

Cortamos la rebanada de pan en  cuadrados pequeños.

Doramos estos cuadrados en una sartén caliente a fuego medio alto con una cucharadita de  aceite de girasol. Espolvoreamos con una pizca de hierbas provenzales y ajo molido, removemos bien para obtener una coloración uniforme.

Cortamos los huevos en 4. Los espárragos en 2 o 3 según su longitud y grosor. Desmenuzamos el pescado.

Ponemos los ingredientes sobre 2 platos hondos.

Cubrimos con los picatostes y las virutas de parmesano y luego espolvoreamos con la ralladura de limón.

Se puede servir caliente o frio, a mí me gusta de las dos formas, pero me gusta más caliente.

¡Buen provecho!

jueves, 7 de mayo de 2020

ENSALADA DE PATATAS, HUEVOS A LAS FINAS HIERBAS


ENSALDA DE PATATAS, HUEVOS A LAS FINAS HIERBAS



El aceite de oliva virgen extra, empleado en el aderezo de esta ensalada, lo he elaborado con aceite OCAL PREMIUN de “GOTAS DE GLORIA” www.gotasdegloria.es de Antequera (Málaga), aceite con multitud de premios, bien merecidos, ya que su sabor es auténtico, como el de antes, con este AOVE  de extracción en frio, cualquier aderezo o simplemente en un mollete o pan, hace que tus papilas gustativas desarrollen todo su sistema organoléptico, para definir este exquisito aceite de oliva virgen extra. Un auténtico placer en la cocina y en la mesa.


Ingredientes
700 gr de patatas rojas pequeñas
3 huevos cocidos
1 Chalota o media cebolla roja (son más dulces)
¼ de taza de pepinillos cortados en dados pequeños
¼ de taza de aceite de oliva virgen extra OCAL PREMIUN www.gotasdegloria.es
¼ de vinagre de sidra
2 Cucharaditas de mostaza a la antigua
½ Cucharadita de sal
2 Cucharadas de  eneldo fresco picado
2 Cucharadas de estragón fresco picado
2 cucharadas de perejil fresco picado

Elaboración
Lavamos bien las patatas y cepillamos bajo el grifo. Cortamos las patatas por la mitad, las ponemos en una olla con agua hirviendo con sal, cocinamos las patatas sin cubrir, ni tapar entre 12 a 15 minutos, no obstante comprobar su ternura antes de sacarlas. Sacamos, escurrimos y dejamos enfriar. Reservamos.

En un bol pequeño, ponemos la chalota picada, los pepinillos cortados, el aceite de oliva virgen extra OCAL PREMIUN, el vinagre de sidra (es mejor que otro tipo de vinagre, ya que el sabor de un aceite de oliva sobresale mejor en una vinagreta, un vinagre fuerte, tapa los demás sabores), la mostaza y la sal. Mezclamos bien. Reservamos esta vinagreta.

En una fuente para ensalada o un bol si lo prefiere. Ponemos las patatas, rociamos con la vinagreta, espolvoreamos con el eneldo, el estragón y el perejil. Mezclamos bien, suavemente para que las patatas cojan el sabor de la vinagreta, decoramos con los huevos cocidos troceados en cuartos o por la mitad a gusto de cada uno. Tapamos con papel film, y ponemos en el frigorífico, durante 3 o 4  hora, para que todos los ingredientes cojan el sabor de la vinagreta y las hierbas.

¡Buen provecho!



www.gotasdegloria.es

martes, 10 de marzo de 2020

ENSALADA DE BACALAO AHUMADO Y QUESO DE CABRA


ENSALADA DE BACALAO AHUMADO Y QUESO DE CABRA



El pescado ahumado siempre que sea elaborado con productos de calidad y en modo tradicional con las más avanzadas técnicas e higiene y más si son de la calidad de los elaborados (piense en el salmón y la trucha) por HERPAC como este bacalao ahumado, que combina con tomates frescos y queso de cabra suave, ambos cortados en rodajas dinas y arreglados al estilo carpaccio, en una forma superpuesta en fuente de servir. Los pimientos verdes salteados y una llovizna de vinagre balsámico son los toque finales a esta ensalada.

Ingredientes
2 Tomates
1 Tronco de queso de cabra cortado en rodajas muy finas
1 Pimiento verde, sin semillas y en rodajas
Aceite de girasol
Bacalao ahumado HERPAC  www.herpac.com
Sal
Vinagre balsámico

Elaboración
Pelamos los tomates. Quitamos los pedúnculos, y cortamos en rodajas finas, formando una cama para la ensalada.

Colocamos las rodajas de queso de cabra sobre los tomates.

Salteamos los pimientos en una sartén a fuego medio con una cucharada de aceite. Esparcimos los pimientos sobre el queso.

Terminamos con una capa de bacalao ahumado HERPAC, cortado en rodajas muy finas, rociamos la ensalada con un poco de sal y el vinagre balsámico.

Deliciosa combinación que hace de esta ensalada un exquisito bocado gourmet, para los más exigentes paladares.

Servir.

¡Buen provecho!

miércoles, 19 de febrero de 2020

SARDINAS AHUMADAS EN ENSALADA DE PATATAS


SARDINAS AHUMADAS EN ENSALADA DE PATATAS


Es una simple ensalada de patatas, pero que al añadirle “Sardinas ahumadas HERPAC”, de Barbate (Cádiz), se convierte en una exquisita y sabrosa ensalada “gourmet”.

Ingredientes
5 patatas de cocer
2 Cebolletas
6 Sardinas ahumadas HERPAC  www.herpac.com
Aceite de oliva virgen extra
Una pizca de sal

Elaboración
En una cacerola, ponemos a cocer las patatas con su piel, con agua y sal. Cocemos durante 25 minutos aproximadamente, pinchamos para ver si su punto de cocción es el adecuado, si es así, apartamos del fuego, quitamos el agua y dejamos enfriar un poco para pelarlas.

Una vez templadas, las pelamos, cortamos en dados y colocamos sobre fuente de servir.
Pelamos y lavamos bien las cebolletas, cortamos en rodajas y esparcimos sobre las patatas, espolvoreamos con una pizca de sal, removemos bien para que estén bien distribuidas, y ordenamos para su presentación.


Cogemos 5 Sardinas ahumadas HERPAC, y las picamos, las cuales distribuimos sobre la ensalada de patatas.


Rociamos la ensalada con  el aceite de las sardinas ahumadas, y por ultimo  rociamos con aceite de oliva virgen extra toda la ensalada.

Siempre había elaborado esta ensalada con atún, boquerones en vinagre, etc., que también los elabora HERPAC, y por cierto de gran calidad y presentación, pero nunca la había elaborado con sardinas ahumadas, y la verdad que como tienen el punto justo tanto de ahumado como de sal, le dan un sabor a la ensalada que te dejan  el paladar deseando más.

¡Buen provecho!